
Бальные танцы для детей — польза и с какого возраста начинать
Бальные танцы для детей — польза, с какого возраста и чему учат. Узнайте, как танец развивает ребёнка физически, эмоционально и социально.
Читать далееВозраст: от 5 лет
Первые шаги в бальных танцах для детей от 5 лет в студии PALMA на вроцлавских Кшиках. Ритм, осанка и танцевальная свобода в камерной группе и дружелюбной атмосфере — без давления результата и без необходимости приходить с партнёром: пары составляет тренер на занятии. Тренеры говорят с детьми и по-русски, и по-украински.

Начинаем с разминки под музыку: разогрев, работа стоп, выпрямление корпуса и упражнения на ритм. Для пятилетки это ещё игра, но именно здесь строятся чувство ритма и привычка держать осанку.
Затем — техника: базовые шаги, работа ног, ведение рук и ориентация в пространстве зала. Тренер показывает движение медленно, делит его на части и повторяет столько, сколько нужно — дети учатся через повторение, а не через объяснение.
Шаги складываем в короткие связки под конкретные ритмы. Ребёнок знакомится с разными характерами танца: более спокойным, плавным движением и более быстрым, латиноамериканским, в котором можно наконец выплеснуть энергию.
Работа в парах появляется естественно, и пары составляет тренер на месте, меняя детей местами. Никто не остаётся один, и никому не нужно приводить партнёра из дома. Занятие заканчивается растяжкой и спокойным завершением.
С точки зрения родителя: постоянное время в неделе, камерная группа и тренер, который знает имя вашего ребёнка. Прогресс виден не в рейтинге, а в том, как ребёнок входит в зал на третьем месяце по сравнению с первым днём.
Расписание в реальном времени из системы бронирования — обновляется каждые 15 минут.
четверг, 17 сентября
Ведёт: Alina Piddubna (PL UA RU) · Wszystkie poziomy
четверг, 17 сентября
Ведёт: Alina Piddubna (PL UA RU) · Wszystkie poziomy
суббота, 19 сентября
Ведёт: Alina Piddubna (PL UA RU) · Wszystkie poziomy
четверг, 24 сентября
Ведёт: Alina Piddubna (PL UA RU) · Wszystkie poziomy
четверг, 24 сентября
Ведёт: Alina Piddubna (PL UA RU) · Wszystkie poziomy
суббота, 26 сентября
Ведёт: Alina Piddubna (PL UA RU) · Wszystkie poziomy
Разовые посещения и абонементы можно купить онлайн в системе Fitssey — через Przelewy24 (BLIK) или переводом; можно заплатить и наличными в студии. Абонементы действуют 30 дней с первого посещения.
Пробное занятие стоит 50 zł — разовое посещение, без обязательств.
Посмотреть ценыБальные танцы мы ведём с 5 лет. Младших детей приглашаем на комплексные занятия — гимнастику, акробатику и танец — куда принимают уже с 2 лет, а для детей 2–3,5 лет они идут в формате «родитель + ребёнок». Группы в любом случае подбираем по возрасту и уровню.
Нет. Ребёнок приходит один — пары составляет тренер на занятии, и по ходу упражнений дети меняются парами, чтобы каждый умел танцевать с разными людьми. К тому же немалую часть техники отрабатываем индивидуально и всей группой, так что отсутствие постоянного партнёра ничему не мешает.
На старте никакая специальная — танцевальные занятия проходят в носках, и так же приходят на первое занятие. Танцевальные туфли — то, о чём стоит подумать лишь тогда, когда ребёнок танцует регулярно и сам этого хочет; нет смысла вкладываться в них до пробного занятия.
Чувство ритма, правильную осанку, координацию и форму — а рядом с этим то, чего не видно в таблице: свободу в общении со сверстниками, внимательность к партнёру по паре и уверенность в себе. Дети учатся и терпению, ведь связка рождается из повторяемых маленьких шагов.
Тренер встречает ребёнка и знакомит его с группой — если малышу привычнее русский, тренер спокойно перейдёт на него. Потом разминка под музыку и самые простые шаги — никто не начинает со связки. Если первые минуты ребёнок предпочитает посмотреть со стороны, это нормально: как правило, он включается сам. На первое занятие нужны заполненная анкета и согласие родителя — они в разделе «Документы», подписать можно онлайн.
Нет. Группы подбираем по возрасту и уровню, а занятия начинаются с основ — работы стоп, ритма и осанки. Камерные группы означают, что тренер видит каждого ребёнка и может подстроить темп, поэтому начинающий не остаётся позади.
Пробное занятие стоит 50 zł — разовое посещение без обязательств. Ребёнка записывают онлайн в системе Fitssey, выбрав время в расписании. Решение об абонементе вы принимаете уже после этого занятия.
Запись на детские занятия можно отменить без списания посещения не позднее чем за 2 часа до начала — в приложении Fitssey, в разделе «Мои занятия». Более поздняя отмена означает, что занятие считается использованным и посещение списывается с абонемента.
Приходите, познакомьтесь со студией и тренером, почувствуйте атмосферу — пробное занятие стоит 50 zł и ни к чему не обязывает. Запись онлайн в Fitssey занимает минуту.
Записаться на занятияПробное занятие стоит 50 zł. Запись на детские занятия можно отменить без списания посещения не позднее чем за 2 часа до начала.