2 хв читання
Бальні танці для дітей — користь і з якого віку починати
Бальні танці для дітей — користь, з якого віку і чого вчать. Дізнайтеся, як танець розвиває дитину фізично, емоційно та соціально.
Читати даліЗаняття для дітей
Бальні танці для дітей від 5 років — Вроцлав
Вік: від 5 років
Перші кроки в бальних танцях для дітей від 5 років у студії PALMA на вроцлавських Кшиках. Ритм, постава і танцювальна свобода в камерній групі, у приязній атмосфері — заняття проходять і українською мовою, тож дитина розуміє тренерку з першої хвилини. Без тиску результату і без потреби приходити з партнером, бо пари визначає тренерка на занятті.
Для кого ці заняття
- Діти від 5 років — це вік, з якого ми проводимо бальні танці; групи формуємо за віком і рівнем.
- Діти дошкільного і молодшого шкільного віку, для яких це перші організовані танцювальні заняття.
- Діти, які люблять музику і наслідують рух — бальний танець дає цьому чітку форму і техніку.
- Соромʼязливі діти: робота в парах і в групі привчає до контакту з однолітками в безпечних, чітко окреслених рамках.
- Діти, які шукають активність мʼякшу за контактний спорт, але таку, що все одно вимагає форми та уваги.
- Батьки, яким важлива культура занять і чіткі правила опіки — працюємо відповідно до Стандартів захисту неповнолітніх, а повний документ відкритий і доступний у розділі «Документи».
Як проходять заняття
Починаємо з розминки під музику: розігрів, робота стоп, випрямлення постави і вправи на ритм. Для пʼятирічки це ще гра, але саме тут будується ритмічний слух і звичка тримати поставу.
Далі — техніка: базові кроки, робота ніг, ведення рук і орієнтація у просторі зали. Тренерка показує рух повільно, ділить його на частини і повторює стільки разів, скільки треба — діти вчаться через повторення, а не через пояснення.
Кроки складаємо в короткі звʼязки під конкретні ритми. Дитина пізнає різні характери танцю: спокійніший, плавний рух і швидший, латиноамериканський, у якому можна нарешті вихлюпнути енергію.
Робота в парах зʼявляється природно, і пари визначає тренерка на місці, ротуючи дітей. Ніхто не залишається сам, і нікому не треба приводити партнера з дому. Заняття завершуються розтяжкою і заспокоєнням.
З погляду батьків: стала година на тижні, камерна група і тренерка, яка знає імʼя вашої дитини. Прогрес видно не в рейтингу, а в тому, як дитина заходить до зали на третьому місяці порівняно з першим днем.
Що дають ці заняття
- Відчуття ритму і музикальність — дитина вчиться чути такт і припасовувати до нього рух.
- Правильна постава і випрямлений корпус: у бальних танцях це основа техніки, тож її тренують на кожному занятті.
- Координація й орієнтація у просторі — робота ніг, рук і напрямків одночасно.
- Фізична форма і спритність без характеру перегонів.
- Культура руху і гарні манери: подати руку, вклонитися, бути уважним до другої особи в парі.
- Уміння співпрацювати — танець у парі не працює, якщо дивитися тільки на себе.
- Упевненість у собі та свобода в контакті з однолітками, корисні далеко за межами танцювальної зали.
Що взяти на заняття
- Зручний одяг для руху: легінси або спідничка і прилегла футболка чи боді — нічого, що обмежує кроки.
- Шкарпетки — на танцювальних заняттях займаємося у шкарпетках; спеціального взуття на старт купувати не треба.
- Пляшка води, підписана імʼям дитини.
- Зібране волосся — щоб не заважало в обертах.
- На перше (пробне) заняття — медично-організаційна анкета і згода батьків; обидва документи можна завантажити або підписати онлайн у розділі «Документи».
- Гарний настрій і готовність до того, що на першому занятті дитина може трохи поспостерігати збоку — це нормально.
Найближчі дати
Розклад у реальному часі із системи бронювання — оновлюється кожні 15 хвилин.
- Записатися
четвер, 17 вересня
Taniec towarzyski dzieci 8+ lat
Проводить: Alina Piddubna (PL UA RU) · Wszystkie poziomy
- Записатися
четвер, 17 вересня
Taniec towarzyski dzieci 5+
Проводить: Alina Piddubna (PL UA RU) · Wszystkie poziomy
- Записатися
субота, 19 вересня
Taniec towarzyski dzieci 5+
Проводить: Alina Piddubna (PL UA RU) · Wszystkie poziomy
- Записатися
четвер, 24 вересня
Taniec towarzyski dzieci 8+ lat
Проводить: Alina Piddubna (PL UA RU) · Wszystkie poziomy
- Записатися
четвер, 24 вересня
Taniec towarzyski dzieci 5+
Проводить: Alina Piddubna (PL UA RU) · Wszystkie poziomy
- Записатися
субота, 26 вересня
Taniec towarzyski dzieci 5+
Проводить: Alina Piddubna (PL UA RU) · Wszystkie poziomy
Ціни та абонементи
Разові відвідування й абонементи можна придбати онлайн у системі Fitssey — через Przelewy24 (BLIK) або переказом; можна також заплатити готівкою у студії. Абонементи діють 30 днів від першого відвідування.
Пробне заняття коштує 50 zł — разове відвідування, без зобовʼязань.
Переглянути ціниЗаняття
Найчастіші запитання
Бальні танці проводимо від 5 років. Молодших дітей запрошуємо на комплексні заняття — гімнастику, акробатику і танець, — які приймають дітей уже з 2 років, а для дітей 2–3,5 років діють у форматі «батьки + дитина». Групи в кожному разі формуємо за віком і рівнем.
Ні. Дитина приходить сама — пари визначає тренерка на занятті, і під час вправ діти ними обмінюються, щоб кожне вміло танцювати з різними людьми. Чимало елементів техніки, зрештою, тренуємо індивідуально і всією групою, тож відсутність постійного партнера нічого не блокує.
На старт — жодного спеціального: танцювальні заняття проводимо у шкарпетках, і саме так приходять на перше заняття. Танцювальне взуття — це спорядження, яке варто розглянути лише тоді, коли дитина танцює регулярно і сама цього хоче; немає сенсу інвестувати в нього перед пробним заняттям.
Відчуття ритму, правильну поставу, координацію і фізичну форму — а поруч із цим речі, яких не видно в табличці: свободу в контакті з однолітками, уважність до другої особи в парі та впевненість у собі. Діти вчаться також терплячості, бо звʼязка постає з повторюваних дрібних кроків.
Тренерка вітає дитину і знайомить її з групою — українською мовою також, тож дитині з української родини легко з першої хвилини. Потім розминка під музику і найпростіші кроки — ніхто не починає зі звʼязки. Якщо дитина перші хвилини воліє подивитися збоку, це нормально; зазвичай вона долучається сама. На перше заняття потрібні заповнена анкета і згода батьків — знайдете їх у розділі «Документи» і можете підписати онлайн.
Ні. Групи формуємо за віком і рівнем, а заняття починаються з основ — роботи стоп, ритму і постави. Камерні групи означають, що тренерка бачить кожну дитину і може припасувати темп, тож початківець не залишається позаду.
Пробне заняття коштує 50 zł — разове відвідування без зобовʼязань. Дитину записуєте онлайн у системі Fitssey, обираючи дату в розкладі. Рішення про абонемент ухвалюєте вже після цього заняття.
Резервацію на дитячі заняття можна скасувати без списання відвідування щонайпізніше за 2 години до початку — у застосунку Fitssey, у розділі «Мої заняття». Пізніше скасування означає, що заняття вважається використаним, і відвідування списується з абонемента.
Читайте також
Запишіться на пробне заняття
Приходьте, познайомтеся зі студією і тренеркою, відчуйте атмосферу — пробне заняття коштує 50 zł і ні до чого не зобовʼязує. Запис онлайн у Fitssey займає хвилину.
Записатися на заняттяПробне заняття коштує 50 zł. Резервацію на дитячі заняття можна скасувати без списання відвідування щонайпізніше за 2 години до початку.